Ноябрь Цифровой фотоаппарат Киев Цифровой фотоаппарат Киев Цифровой фотоаппарат Киев.
Кукуруза (маис) была завезена в Европу из Америки, где высоко ценилась как пищевое и целебное растение. В ее зернах содержатся линоленовая и арахидоновая ненасыщенные жирные кислоты, уменьшающие опасность образования на стенках сосудов холестериновых бляшек, витамины В₁, B₂, B₆, D, С, Е, К, провитамин А, минеральные вещества (калий, железо, фосфор, медь, никель).

Кукурузное масло выжимают из зерен кукурузы. Благодаря высокому содержанию витамина Е это масло считается признанным средством против старения. Так как при его усвоении в организме не образуется так много свободных радикалов, как при усвоении подсолнечного масла, это масло наряду с оливковым и льняным можно рекомендовать в качестве заменителя подсолнечного. Во всяком случае, норма его безопасного потребления не ограничивается 1 чайной ложкой в день.

Когда масло - лекарство

(Лечебные рецепты...)

Когда масло - яд

Кукурузное масло лучше не употреблять людям с I, II и IV группами крови.

назад