При массаже нельзя использовать неразбавленные эфирные масла. Их нужно смешивать с растительными маслами-носителями, которые также благотворно воздействуют на организм человека. В первую очередь, к ним относятся масла, полученные холодным отжимом, так как в них сохраняется больше полезных веществ, чем в маслах, изготовленных другим способом. Лучшими маслами-носителями считаются миндальное, соевое, персиковое, абрикосовое, оливковое, льняное, кукурузное, подсолнечное, календуловое и касторовое.

Масло должно легко проникать в кожу, быть чистым и нерафинированным. Можно использовать в качестве масла-носителя смесь масел, имея в виду, что, например, миндальное масло обладает питательными и регенеративными свойствами. Оно полезно при сухой морщинистой коже, при экземе и раздражении кожи.

Касторовое масло обладает высокой вязкостью, поэтому его смешивают с другим маслом для повышения впитываемости. Масло из виноградных косточек оказывает вяжущее действие и особенно полезно для лечения прыщей. Соевое масло понижает уровень холестерина в крови. Масло из пшеничных ростков особенно полезно при кожных заболеваниях, так как содержит много витамина Е. Это масло добавляют к другому маслу-носителю в небольшом количестве (1-2 капли).

Масло календулы помогает снять воспаление, его можно использовать при нарушении работы кровеносной, пищеварительной, мышечной и нервной системы, а также при кожных заболеваниях. Для приготовления 50 мл массажного масла в 50 мл масла-носителя капают от 5 до 30 капель эфирного масла, но не более. Вообще пропорции эфирного масла и масла-носителя подбираются индивидуально. Опыт применения ароматических масел показал, что иногда, особенно когда причина заболевания носит эмоциональный или психический характер, меньшее количество эфирных масел в масле-носителе дает больший эффект.

...назад    далее...